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Endométriose et inflammation: Pourquoi une alimentation anti-inflammatoire et des compléments alimentaires sont essentiels pour mieux vivre avec la maladie L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique qui touche près d’une femme sur dix en âge de procréer. Longtemps sous-diagnostiquée, elle est aujourd’hui reconnue comme une pathologie complexe qui peut affecter la qualité de vie, la fertilité,… Poursuivre la lecture Endométriose et inflammation

Le Fer et la santé: Rôle biologique, métabolisme, diagnostic et stratégies micronutritionnelles Introduction Le fer est un oligo-élément essentiel, indispensable à la vie. Il intervient dans le transport de l’oxygène, la production d’énergie cellulaire, la fonction immunitaire, la neurotransmission et la régulation du métabolisme.Une carence en fer est l’une des déficiences nutritionnelles les plus fréquentes… Poursuivre la lecture Le fer et la santé

La Ménopause, période importante de la vie de la femme La définition La ménopause est une étape physiologique normale dans la vie d’une femme, marquée par l’arrêt permanent des menstruations pendant au moins 12 mois consécutifs, lié à la chute progressive puis définitive des hormones ovariennes (œstrogènes et progestérone) selon la définition de l’OMS.  … Poursuivre la lecture La ménopause : comprendre, anticiper et agir